赤い点々がある舌

正常な舌

赤い点々のある舌

特徴

□舌の先端、両端、真ん中、または全体に赤い点々がある

□苺の様なので『ストロベリータン』と呼ばれる

□舌根部分が少し黄色い場合がある

原因

□比較的最近で、発熱がある場合は細菌性の感染症にかかっている可能性がある

□長期的な不安、精神疲労、ストレス

□内臓の炎症や潰瘍の可能性

□自律神経の乱れ

□更年期障害

□下記図のように場所によって原因が分かれる

日常生活のアドバイス

□軽めの運動で心身をリフレッシュする

□深呼吸をして心を整える

□清熱作用のある食べ物を食す(スイカ、セロリ、トマトなど主に夏野菜と呼ばれているもの)

当院の治療方針

□赤い点々のある舌の多くは、体内の熱が舌に現れているものと考えます。まずは熱を追い出すツボを選択し『更年期障害』『ストレス』『自律神経』『精神疲労』『消化器』のどこに原因があるのか見極め、正常に戻るような施術をいたします。

著者：櫻花堂治療院 院長 大久保昌哉 横浜市緑区長津田にて櫻花堂鍼灸院を運営している大久保昌哉です。スポーツトレーナーとしての経験や介護福祉士としての資格を持ち、身体と心の健康をサポートするための情報をお届けしています。不眠症や冷え性、自律神経失調、腰痛、肩こりなど慢性的な疾患やケガなどの改善を得意としています。 最新の活動や日常の様子は、Facebook、Instagramでフォローできます。 過去の記事に関してはコチラ