その疲れや不調“体質”が関係しているかもしれません｜東洋医学で見る6つのタイプ
疲れやすい、眠れない、むくみやコリが抜けない…。東洋医学で考える「気虚・血虚・気滞・陰虚・痰湿・瘀血」の6つの体質タイプについて分かりやすく解説します。長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院。
同じ場所がずっと痛い・コリが抜けない方へ｜瘀血タイプの整え方
同じ場所がずっと痛い、コリが抜けない、冷えると悪化する方へ。東洋医学で考える「瘀血タイプ」の特徴や整え方、巡りを良くする養生法について分かりやすく解説します。長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院。
むくみやすい・疲れると頭が重い方へ｜痰湿タイプの整え方
むくみやすい、疲れると頭が重い、身体がスッキリしない方へ。東洋医学で考える「痰湿タイプ」の特徴や整え方、胃腸を整える養生法について分かりやすく解説します。長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院。
身体は疲れているのに眠れない方へ｜陰虚タイプの養生法
身体は疲れているのに眠れない、夜になると元気になる、ほてりや寝汗が気になる方へ。東洋医学で考える「陰虚タイプ」の特徴や養生法、潤いを補う生活習慣について分かりやすく解説します。長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院。
ストレスで肩やお腹が張りやすい方へ｜気滞タイプの養生法
ストレスで肩やお腹が張りやすい、ため息やイライラが増える方へ。東洋医学で考える「気滞タイプ」の特徴や養生法、気の巡りを整える方法について分かりやすく解説します。長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院。
朝からだるい・すぐ横になりたくなる方へ｜気虚タイプの整え方
朝からだるい、すぐ横になりたくなる、疲れが抜けない方へ。東洋医学で考える「気虚タイプ」の特徴や整え方、胃腸を整える養生法について分かりやすく解説します。長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院。
目の疲れ・筋肉のつっぱりが気になる方へ｜血虚タイプの養生法
目の疲れや筋肉のつっぱり、疲れが抜けにくい方へ。東洋医学でいう「血虚（けっきょ）」の考え方と、日常でできる養生法について分かりやすく解説します。長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院。
手汗が止まらない原因とは？ストレス・自律神経との関係や東洋医学からみる体質を解説
手汗が止まらない原因とは？ストレスや自律神経との関係、東洋医学からみる体質別の原因やセルフケア、病院を受診する目安まで鍼灸師が詳しく解説します。
東京ドームでアメフト開幕戦｜無料で観戦できる機会です
こんにちは。長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院です。 今回は少しいつもと違う内容で、イベントのご案内です。 以前の職場でお世話になった上司が関わっている、社会人アメリカンフットボールチームオービックシーガルズの開幕戦が、東 […]
春の「なんとなく不調」の正体とは？｜むくみ・自律神経・胃腸の関係
春になると体が重い、むくみやすい、食欲が落ちるなどの「なんとなく不調」にお悩みの方へ。自律神経や巡りの乱れが関係する春特有の不調の原因と整え方をわかりやすく解説します。