心身疾患

大久保のひとり言・・・
便秘は腸だけの問題じゃない│鍼灸師が解説する本当の原因とは

1.はじめに いつも櫻花堂鍼灸・マッサージ治療院のブログをご覧いただきありがとうございます。皆さんは毎日便が出ていますか?当院に「便秘がつらいです」と便秘そのものを主訴にして来院される方は、ほとんどいらっしゃいません。と […]

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大久保のひとり言・・・
【今日から始める瞑想】ストレス・だるさ・不安に効果的な呼吸法と鍼灸の相乗効果

1.季節の不調は“瞑想”で整う いつも長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院のブログをご覧いただきありがとうございます。季節の変わり目になると、患者さんから次のような声をよくいただきます。 「最近、眠りが浅い」「なんとなく気持 […]

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大久保のひとり言・・・
疲れ・眠れない・頭痛…それ本当に自律神経?セルフチェックと対策方法

1.自律神経ってなに??不調の正体を“自動運転モード”で理解する いつも長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院のブログをご覧頂きありがとうございます。「自律神経が乱れていますね」「ストレスで自律神経が不安定になっているかもしれ […]

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心身疾患
夜に何度もトイレに行ってしまう|夜間頻尿の原因と予防方法

はじめに 数あるホームページの中から長津田櫻花堂治鍼灸マッサージ療院に訪れて頂きありがとうございます。夜中に何度もトイレで起きてしまう。トイレに行ったけどスッキリせず、なかなか寝付けない。時々ならまだしも、毎日のようにあ […]

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心身疾患
国民の4人に1人が経験⁉睡眠障害のメカニズムと改善方法

1.はじめに 数あるホームページから長津田櫻花堂治療院のページを訪れて頂きありがとうございます。誰もが必要とする睡眠…皆さんは自信を持って「毎日快眠です!」と言えますでしょうか?睡眠に関するお悩みは大小関わらず、国民の4 […]

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心身疾患
不眠症~鍼治療から考えるタイプと改善アプローチ~

こんにちは!突然ですが皆さん夜は眠れていますか?これまでの患者様でもかなりの方が悩まれていて、二番目か三番目かに多いお悩み事として「夜あまり寝れない」というお声がありました。そこで、中医学で考える不眠症の原因となる6つの […]

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