夏バテは水分不足だけじゃない｜東洋医学で考える夏バテの原因・予防・おすすめの食べ物新着!!
目次1. はじめに2. 夏バテとは？3. 西洋医学からみた夏バテの原因① 大量の発汗による脱水・電解質不足② 自律神経の乱れ③ 睡眠不足④ 冷たい飲み物や食事による胃腸機能の低下4. 東洋医学からみた夏バテの原因① 夏は […]
そのだるさ、実は脱水かも？梅雨から夏に増える『隠れ脱水』にご注意
最近なんとなく疲れやすい、頭痛やめまいが増えた、腰が重いと感じていませんか？その不調は隠れ脱水が関係しているかもしれません。尿の色でできる簡単チェックと、東洋医学の「津液」の視点から夏を元気に過ごすための養生法をご紹介します。
舌でわかる体調チェック｜東洋医学の舌診とは？
舌で体調がわかるって本当？東洋医学の舌診（ぜっしん）について解説します。歯痕舌、白厚苔、裂紋舌などの特徴や体調との関係をわかりやすくご紹介します。
舌にひび割れがあるのはなぜ？裂紋舌と体調の関係
舌にひび割れがあるのはなぜ？裂紋舌（れつもんぜつ）は乾燥や疲労、睡眠不足などと関係することがあります。東洋医学で考える原因や体調との関係、養生法をわかりやすく解説します。
舌が白いのはなぜ？白い舌苔と体調の関係
舌が白いのはなぜ？白い舌苔は胃腸の不調や疲労、自律神経の乱れと関係することがあります。白い舌苔の特徴や東洋医学的な考え方、養生法について解説します。
舌に歯型がつくのは疲れのサイン？歯痕舌と自律神経の関係
舌に歯型がつくのはなぜ？歯痕舌（しこんぜつ）の原因や自律神経との関係、東洋医学で考える体質やセルフケア方法を鍼灸師が解説します。
「うまく説明できないんですけど…」でも大丈夫｜鍼灸院の問診で伝わりやすい3つのポイント
「何を話したらいいか分からない」「症状をうまく説明できない」そんな不安はありませんか？鍼灸院の問診で大切なポイントを分かりやすく解説します。初めての方にも安心してご来院いただけるよう、櫻花堂治療院の問診の考え方をご紹介します。
髪は“身体の状態”を映します｜発毛・髪質改善に必要な栄養と東洋医学的体質ケア
髪が細くなった、抜け毛が増えた、ハリやコシが減ったと感じていませんか？発毛や髪質改善に必要なタンパク質・鉄・亜鉛などの栄養素を解説。東洋医学の視点から体質改善や食養生についてもご紹介します。
櫻花堂4年目の新しい挑戦｜“頭皮環境”と身体のつながりに注目しています
櫻花堂4年目の新しい挑戦として“頭皮環境”と身体のつながりに注目した頭皮鍼灸を試験的に始めました。首肩こり・睡眠・ストレス・血流など東洋医学と身体全体の視点から、なぜ頭皮に注目しているのかを分かりやすくまとめています。
長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院 開業3周年を迎えました
こんにちは！長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院です。 本日、当院は開業3周年を迎える事ができました。この3年間たくさんの方とのご縁に支えられながら、治療院を続けてくる事ができました。心より感謝申し上げます。開業当初は不安も […]