ひとり言
新年のご挨拶と疲れた胃腸のセルフケアのご紹介
2025年1月5日
新年おめでとうございます。 そして、数あるホームページの中から長津田櫻花堂鍼灸・マッサージ治療院のページを訪れて頂きありがとうございます。今年も沢山の方が健康で元気な毎日をお過ごし頂けるよう精一杯お手伝いさせて頂きます。 […]
かくれ口呼吸になっていませんか？？
2023年10月14日
今年は特に長く感じた夏も過ぎ、過ごしやすい季節となりましたね。この季節は涼しくて良いのですが…知らないうちに口の中が乾燥していませんか？？ 長いマスク生活の息苦しさで、知らない内に口を開けて呼吸をするクセがついている可能 […]
その不調、寒暖差疲労かも！！
2023年10月4日
寒暖差疲労ってなに？？ 一日の寒暖差が5℃～7℃以上差があると、知らないうちに身体には負担がかかります。その負担が蓄積し、体調の変化として現れたものを『寒暖差疲労』と呼びます。 寒暖差疲労による体調の変化 […]
正しい呼吸できていますか？
2023年5月26日
こんにちは！櫻花堂治療院の大久保です。 今回は呼吸のおはなしです。マスク着用の義務付けが個人の判断に変わりましたが、皆さん美味しい空気をいっぱい吸えていますか？この三年間マスクをずっと着けていたからなのか、自分自身も含め […]
五行色体表のはなし・・・
2023年5月19日
五行色体表とは、この世界のあらゆる現象、存在するものを5つの属性「木」「火」「土」「金」「水」の5つ(五行)に分けた東洋哲学の一つです。 これらは互いに助け合ったり、抑制し合うことで自然界においてバランスを保っていると考 […]