崑崙

立ち仕事で腰・足のだるさがつらい方へ｜すぐ押せるツボ【崑崙（こんろん）】

崑崙（こんろん）は足首の外側にあるツボで、腰痛や坐骨神経痛、足首の痛みなどに使われることが多いことで知られています。この記事では崑崙の場所、見つけ方、期待される働き、セルフケア方法を分かりやすく解説します。