腰痛
櫻花堂治療院が考える腰痛のセルフケア方法新着!!
2025年12月8日
1．はじめに 腰痛は「突然痛くなる」ように思われがちですが、実際には 日常生活の積み重ねによって作られるケースがほとんどです。姿勢の癖、筋肉の使い方、座り方、歩き方、睡眠環境…。たった1つの“悪い習慣”が腰に負担をかけ続 […]
腰痛が治らない本当の理由｜腰を揉んでも改善しないのは“別の筋肉”が原因だった！新着!!
2025年12月8日
1．はじめに いつも長津田櫻花堂鍼灸マッサージ治療院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。突然ですが… 「どうしてこんなにも多くの人が腰痛に悩まされているんだろう？」 皆さんも一度は、そんな疑問を抱いたことはあり […]
