孔最

2026年3月9日

花粉症のつらい鼻水・鼻づまり・目のかゆみ。そんな症状のセルフケアとして使われるツボに「孔最・合谷・曲池・風池」があります。この記事ではそれぞれのツボの場所や期待される働き、自宅でできる押し方を分かりやすく紹介します。

2022年5月13日

孔最（こうさい）は腕の前面にある代表的なツボで、鼻水や咳、喉の違和感など様々な症状に使われることで知られています。この記事では孔最の場所、見つけ方、期待される働き、セルフケア方法を分かりやすく解説します。