合谷

2026年3月9日

花粉症のつらい鼻水・鼻づまり・目のかゆみ。そんな症状のセルフケアとして使われるツボに「孔最・合谷・曲池・風池」があります。この記事ではそれぞれのツボの場所や期待される働き、自宅でできる押し方を分かりやすく紹介します。

2022年5月12日

合谷（ごうこく）は手の甲にある代表的なツボで、頭痛・肩こり・花粉症など様々な症状に使われることで知られています。この記事では合谷の場所、見つけ方、期待される働き、セルフケア方法を分かりやすく解説します。