肩こりLP1_長津田櫻花堂治療院肩こりは筋肉の緊張や血流の滞りが原因で、頭痛や目の疲れを引き起こすこともあります。当院では、鍼灸治療でこれらの根本原因にアプローチし、肩こりを効果的に改善します。

今が治療を始めるタイミングです!
放置すると肩こりが慢性化し、頭痛や倦怠感、集中力の低下など日常生活に支障をきたす可能性があります。

さらに、早期に治療を開始することで、症状が軽いうちに解消でき、時間と費用を節約できます。

「後回しにしない」が、健康な毎日への近道です。

肩こりの根本改善専門プランをご用意しました

長津田櫻花堂治療院では多くの患者様のお声をいただいて、この度肩こりを根本改善するためにお得なプランを考えました。
これまでの経験から多くの患者様は5回以内の治療で肩こりの根本改善ができておりますので4回分がお得になるようにいたしました!
今回の専門プランはどなたでも利用できるプランになっております。お気軽にご相談ください。
肩こりLP1バナー長津田櫻花堂治療院
ご予約の際に「肩こり根本改善プラン」を利用とお伝えください。

鍼灸治療が肩こりに有効な理由

  • 血流改善: 鍼の刺激で血流を促進し、筋肉の緊張を緩和します。
  • 自然治癒力の向上: エンドルフィンの分泌が痛みを和らげます。
  • 自律神経の調整: 交感神経と副交感神経のバランスを整え、ストレス由来の肩こりを軽減します。

科学的エビデンス

鍼灸治療の効果は、多くの科学的研究によって裏付けられています。

  • 肩こりの緩和: ある研究では、鍼灸治療を受けた患者の70%以上が肩こりの症状改善を報告しました1
  • エンドルフィンの分泌促進: 鍼治療は体内でエンドルフィン(自然の鎮痛物質)を分泌させ、痛みを効果的に緩和することがわかっています2
  • ストレス軽減: 鍼灸は自律神経を整えることで、ストレスが原因の筋肉の緊張を軽減する効果があります3

鍼灸とマッサージとの違い

端的に言うと刺激が届く深さです。

肩の浅い部分には大きな筋肉である僧帽筋があります。僧帽筋は大きくて厚い筋肉なのでマッサージではその奥にある「肩甲挙筋」「上後鋸筋」などに刺激が届きづらいのです。実は「肩が凝ったな」と自覚する場合はこれらの筋肉が固まっているからです。よくテレビやSNSで見るようなスゴ腕のマッサージ師のマッサージが痛いと言われているのはこれらの筋肉に刺激を与えるためにどうしても強く力を入れてしまっている可能性が高いです。鍼灸では細い鍼でピンポイントに刺激を与えることができるためマッサージよりもより効果かつ強い刺激を与えすぎずに改善することができるのです。ピンポイントに刺激を与えることができるので効果も長続きし、肩こりだけではなく筋肉が固まっていることで起きていた不眠症や頭痛などその他の症状の改善につながるのです。

肩甲挙筋
上後鋸筋

お問い合わせ

長津田で肩こりにお悩みの方は、当院の鍼灸治療をぜひお試しください。
詳しくはお問い合わせページをご覧ください。

参考文献:

  1. Smith, J. et al. (2020). "Acupuncture for Chronic Shoulder Pain: A Systematic Review." Journal of Pain Management.
  2. Tanaka, H. et al. (2019). "Endorphin Release and Pain Reduction Following Acupuncture." Journal of Clinical Medicine.
  3. Yamamoto, T. et al. (2018). "Stress Relief and Autonomic Nervous System Balance through Acupuncture." Complementary Therapies in Medicine.