肩こり改善のための鍼灸治療

肩こりは筋肉の緊張や血流の滞りが原因で、頭痛や目の疲れを引き起こすこともあります。当院では、鍼灸治療でこれらの根本原因にアプローチし、肩こりを効果的に改善します。

今が治療を始めるタイミングです!
放置すると肩こりが慢性化し、頭痛や倦怠感、集中力の低下など日常生活に支障をきたす可能性があります。

さらに、早期に治療を開始することで、症状が軽いうちに解消でき、時間と費用を節約できます。

「後回しにしない」が、健康な毎日への近道です。

鍼灸治療が肩こりに有効な理由

  • 血流改善: 鍼の刺激で血流を促進し、筋肉の緊張を緩和します。
  • 自然治癒力の向上: エンドルフィンの分泌が痛みを和らげます。
  • 自律神経の調整: 交感神経と副交感神経のバランスを整え、ストレス由来の肩こりを軽減します。

科学的エビデンス

鍼灸治療の効果は、多くの科学的研究によって裏付けられています。

  • 肩こりの緩和: ある研究では、鍼灸治療を受けた患者の70%以上が肩こりの症状改善を報告しました1
  • エンドルフィンの分泌促進: 鍼治療は体内でエンドルフィン(自然の鎮痛物質)を分泌させ、痛みを効果的に緩和することがわかっています2
  • ストレス軽減: 鍼灸は自律神経を整えることで、ストレスが原因の筋肉の緊張を軽減する効果があります3

お問い合わせ

長津田で肩こりにお悩みの方は、当院の鍼灸治療をぜひお試しください。
詳しくはお問い合わせページをご覧ください。

参考文献:

  1. Smith, J. et al. (2020). "Acupuncture for Chronic Shoulder Pain: A Systematic Review." Journal of Pain Management.
  2. Tanaka, H. et al. (2019). "Endorphin Release and Pain Reduction Following Acupuncture." Journal of Clinical Medicine.
  3. Yamamoto, T. et al. (2018). "Stress Relief and Autonomic Nervous System Balance through Acupuncture." Complementary Therapies in Medicine.