長津田で自律神経失調症にお悩みなら｜鍼灸で整える根本改善【櫻花堂治療院】

①このようなお悩みはありませんか？

☑寝ても疲れが取れない

☑夜なかなか眠れない

☑朝スッキリ起きられない

☑動悸や息苦しさがある

☑頭痛やめまいが続いている

☑病院では「異常なし」と言われた

このような症状が続いている場合、自律神経の乱れが関係している可能性があります。

②自律神経とは？

自律神経とは、体を無意識にコントロールしている神経で「交感神経」と「副交感神経」のバランスで成り立っています。

• 交感神経：活動・緊張（昼）

• 副交感神経：回復・リラックス（夜）

このバランスが崩れることで、様々な不調が現れます。

💡もっと詳しく知りたい方へ
自律神経の仕組みや乱れる原因については、こちらのブログで詳しく解説しています
👉【疲れ・不眠・頭痛は自律神経の乱れ？今すぐできるセルフチェックと対策】

③なぜ自律神経は乱れるのか？

1.ストレス

精神的・身体的ストレスにより交感神経が過剰になります。

2.生活リズムの乱れ

夜更かし・スマホ・不規則な生活

3.身体の緊張（筋肉）

首・肩・背中の緊張が神経の働きを乱します。

👉特にデスクワークの方は要注意です

④なぜ病院で改善しないのか？

検査で異常が出ないため、対処療法（薬）が中心になります。しかし、自律神経の乱れは「身体全体のバランスの問題」

👉局所だけでは改善しにくいのです

⑤東洋医学から見た自律神経

東洋医学では以下の状態が関係します

• 肝鬱気滞（ストレス）

• 心脾両虚（疲労・不眠）

• 腎虚（慢性疲労）

👉「気・血・水」のバランスの乱れとして捉えます

⑥当院の施術

櫻花堂治療院では

• 筋肉（首・肩・背中）の調整

• 自律神経に関わるツボ刺激

• 全身のバランス調整

を行い、自然に整う身体へ導きます。

⑦改善のポイント

自律神経は「整えよう」とするほど乱れます

👉大切なのは
無理なく整う環境を作ること

⑧不眠でお悩みの方へ

自律神経の乱れがある方の多くは睡眠の質が低下しています

👉詳しくはこちら
【寝つけない原因と対策｜睡眠時間を確保するコツと生活習慣の見直しを専門家が解説します】

⑨当院が選ばれる理由

• 国家資格者による施術

• 東洋医学×筋肉アプローチ

• 丁寧なカウンセリング

⑩最後に

「なんとなく不調」

が続いている方は我慢せず一度ご相談ください。

👉身体は必ず変わります

当院の来院エリア

櫻花堂治療院には長津田を中心に、以下のエリアから多くの方にご来院いただいております。

・長津田
・青葉台
・藤が丘
・田奈
・十日市場
・すずかけ台
・つくし野
・中央林間

👉「近くにいい治療院がない」とお悩みの方も、ぜひ一度ご相談ください。